【2025年】オンラインゲームにおすすめのVPN7選【無料＋有料】

こんなお悩みを解消します。

オンラインゲームを楽しむなら、ラグや遅延をなくしてサクサクプレイしたいですよね。

VPNを使えば、快適なゲーム環境を構築できます。

VPNを使ってゲームをするメリットは上記です。

本記事では、ゲームにVPNを使うべき理由、VPNに接続する手順、ゲーム用のおすすめVPNをご紹介していきます。

ゲームにおすすめのVPNを先にご紹介しておくと、下記の5つです。

それでは、解説していきます。

ゲームにVPNが必要な理由とメリット

オンラインゲームでVPNを使うメリットはこちらの5つです。

ゲームのプレイ環境が良くなるので、ゲーム好きなら1度試しておいて損はありません。

1つずつ、解説していきます。

①：DDoS攻撃やスワッティングのリスクを軽減

「DDoS（Distributed Denial of Service）攻撃」とは、サイバー攻撃の一種です。

特定のサーバーに対して大きな負荷をかけ、インターネットを接続不可にしたりネットワークの遅延を起こしたりします。

「スワッティング」は、緊急通報用電話番号を使用して「事件が起こっている」と偽の通報をすることにより、ユーザーの自宅に警察を呼ぶ悪質な嫌がらせのことです。

VPNを使うと自分の個人情報を匿名化できるので、このようなネット上の嫌がらせを回避できる確率が上がります。

②：ゲームプレイ中のラグや遅延問題が解決

「自宅のネット環境が安定しなくてゲームでよくラグが発生する」という人は、VPNを使うとラグが生じにくくなります。

高速なサーバーを持っているVPNに接続することで、通信の安定性が増して、ゲームでラグが発生しにくくなるという仕組みです。

例えば、ExpressVPNやPIA VPNは超高速なサーバーを持っているため、サクサクプレイできます。

速度が速く安定している有料VPNを使うと、遅延なくゲームが楽めるようになりますよ。

③：地域制限のあるゲームができる

VPNを使うと、ジオブロック（地域制限）を回避できます。

ジオブロックとは、特定の地域からのアクセスを制限することです。

VPNを使うことで、ジオブロックを回避して、ゲーム配信エリア外からでもゲームをプレイできます。

例えば、通常は日本からアクセスできない海外のゲームも遊べるといった感じですね。

日本でリリースする前のゲームを、日本上陸前から遊べます。

④：IPアドレス制限（BAN）を回避

VPN使用中、接続するサーバーを変えるとIPアドレスも変わります。

そのため、万が一自分のIPアドレスがBANされても、他のサーバーに繋ぎ直すことで簡単に解決です。

⑤：マッチング率をアップできる

VPNを使えば、IPアドレスを自由に変更できます。

IPアドレスを海外サーバーに変更することで、世界中のプレイヤーとマッチング可能です。

例えば、ユーザー数が少ない地域に接続すればベテランプレイヤーとの遭遇率は下がり、逆にユーザー数が多い地域に繋げば強いプレイヤーと対戦できます。

その他にも、

という使い方も可能です。

ゲーム用VPNを選ぶときのポイント

ゲームに使えるVPNなら何でも良いということはなく、選ぶポイントがあります。

1つずつ、わかりやすく解説していきます。

①：速度が速く、Ping値が低い（Mbps/Ping値）

一番大切なのが、VPNに繋いだときの速度と安定性です。

具体的には、インターネット速度を測定した時の「Mbps値」と「Ping値」が重要になります。

快適なインターネットスピードの目安はこちらです。

測定値	快適な数値の目安
Mbps値（通信速度）	上り：30Mbps以上 下り：100Mbs以上
Ping値（通信反応速度）	50Ping以下

Mbps値は高いほど良く、Ping値は低いほど良いと言われています。

特に、Ping値は高すぎるとサーバーの接続から切れてしまうこともあるので、しっかりチェックしましょう。

②：サーバー数（国・台数）の多さ

設置サーバー数が多いと、速度が遅いときや規制がかかったときに対応しやすくなります。

VPNのサーバー数は、サービスによって1,000台～9,000台と大きく変わります。

また、遊びたいゲームが配信されている国にサーバーが無いと意味がありません。

契約する前に、サーバー設置国とサーバーの数は必ず確認しておきましょう。

例えば、タルコフの場合、VPN無しでもサーバー選択できるようになりましたが、混雑していないサーバーを探すときにVPNは非常に有効です。

③：対応デバイスが多い

VPNによって、対応しているデバイスが異なります。

特に、無料VPNはパソコンとスマホにしか対応していないものがほとんどです。

下の表を参考に、自分がゲームに使うデバイスにVPNが対応しているか事前に確認しておきましょう。

特に、プレステなどのゲーム機を「SmartDNS」でVPN接続する場合は、一部のVPNでしか対応できません。

詳しくは「VPNを使ってゲームに接続する方法」で解説しています。

④：料金の安さ

ほとんどの有料VPNは、1～2年年の長期で契約すると、月500円前後で使えます。

人気VPNの料金を比較してみました。

月々数百円の課金で、サーバー数が多い、セキュリティが高い、接続スピードが速い、対応デバイスが多い、BAN対策ができるというメリットが得られます。

オンラインゲームを快適に遊ぶなら、有料VPN一択です。

⑤：サポート体制

VPNに接続できなくなったときやアプリがうまく起動しないとき、気軽にサポートが受けられるサービスを選んでおくと安心です。

有料VPNは24時間体制のライブチャット機能がついているものも多く、オペレーターがトラブル解決の手伝いをしてくれます。

⑥：セキュリティの高さ

オンラインゲームで遊ぶためだけにVPNを使うとしても、セキュリティ性の高いものを選びましょう。

ゲームのログイン情報や課金時の支払い情報を、悪意のある第三者に抜かれる可能性があるからです。

セキュリティ重視でVPNを選ぶなら「ノーログポリシー」を掲げているサービスを選びましょう。

ノーログポリシーとは、VPN使用中のログ（履歴）を一切保存しないという約束です。

ノーログポリシーのVPNを使うことで、ログイン履歴や支払い情報の記録が一切残らないので、情報漏洩が防げます。

ゲームにおすすめの有料VPN5選

オンラインゲームにおすすめの有料VPNはこの5つです。

それぞれの特徴をみていきましょう。

①：NordVPN（全世界1,500万ユーザーが使う、業界No.1VPN）

NordVPNは、セキュリティの高さが人気のVPNサービスです。

海外のサービスですが、ウェブサイトとアプリは日本語対応しています。

NordVPNは、通信スピードが速いVPNでして、実際にサーバー接続してスピードを測定すると下記のようになりました。

• ダウンロード：108Mbps
• アップロード：91Mbps
• Ping値：28ms
• Jitter：2.64ms

という感じで、なかなかのスピードです。

NordVPNアプリのサイドバーから、「速度」に特化した設定があるので、ここから接続すると、最速サーバーに接続することができます。

また、NordVPNはSmartDNSに対応しているので、ゲーム機にVPNを繋ぎやすいのもメリットです。

SmartDNSについてはNordVPNの公式サイト「SmartDNSとは？」を読んでみて下さい。

NordVPNはプレステなど、ゲーム機にVPNを繋ぎたい人におすすめのVPNです。

NordVPNの評判については、下記記事で詳しくご紹介しました。

②：Express VPN（通信スピードNo.1、Ping値も低いVPN）

ExpressVPNは、通信スピードが一番速いVPNです。

世界中で使われている人気のVPNサービスになります。

ExpressVPNの料金プランは、下記のような感じです。

今まで長期プランは「1年プラン」のみでしたが、「2年プラン」ができました。

ExpressVPNのメリット・デメリットは、下記のような感じです。

ExpressVPNの特徴①：通信スピードが超高速でサクサク動く

各VPNのスピードを測定してみたのですが、 ExpressVPNの通信速度はNo.1でした。

順位	VPN	ダウンロード平均	アップロード平均
🥇1	ExpressVPN	49.2Mbps	60.8Mbps
🥈2	NordVPN	47.8Mbps	30.6Mbps
🥉3	Surfshark	36.6Mbps	38.4Mbps
4	MillenVPN	31Mbps	31.6Mbps
5	CyberGhost	25Mbps	32.8Mbps

動画視聴やオンラインゲーム、大量のデータアクセスなどのヘビーユースにもストレスなく使えるので、爆速でネットを使い方向けのVPNです。

ExpressVPNの特徴②：スマートロケーションで最適サーバーに接続可能

ExpressVPNのスマホアプリでは、ワンタップでVPN接続可能です。

「スマートロケーション」は、今の位置から最適なサーバーに接続できる機能になります。

今いる位置から、最適なサーバーを選択して自動接続してくれます。

ExpressVPNを使うのにおすすめな人

ExpressVPNを使うのに向いている人は、下記のような人です。

詳しくは、公式サイトをご覧ください。

ExpressVPNの評判については、下記記事で詳しくご紹介しました。

③：PIA VPN（サーバー台数No.1、値段も1番安いVPN）

PIA VPNは、世界91カ国に35,000台以上のサーバー数を誇るVPNです。

日本では知名度が低いですが、アメリカを中心に、海外では非常に人気の高いです。

サーバー数No.1にプラスして、2年プランなら月250円から使える、お値段もNo.1のVPNになります。

PIA VPNのメリット・デメリットは、下記です。

日本では知名度があまり高くないですが、アメリカやヨーロッパなど、海外では有名です。

PIA VPNの基本機能として、下記がそろっています。

注意点は、サポートが英語ということです。

英語が苦手な方は、サポートが必要になったときに少し大変かもしれません。

通信スピードもそこそこ速いです。

日本では知名度がないため、あまり注目されませんが、VPNのスペックだけをみると、

• 同時接続台数が無制限
• おすすめ5選で最安料金
• サーバー台数がNo.1

という感じで、非常に優れたVPNです。

詳しくは、公式サイトをご覧ください。

PIA VPNの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。

④：MillenVPN（国産No.1、接続台数が無制限のVPN）

MillenVPNは日本の会社が運営しているVPNサービスです。

困ったときのサポートが日本語で受けられて、ユーザー登録・解約がシンプルなので、はじめてVPNを使う人にもおすすめできます。

唯一のデメリットを挙げるとすれば、SmartDNSに対応していないという点です。

PS5やNintendo SwitchなどにVPN接続する場合、VPN対応のルーターを使うか、パソコンをLANケーブルで繋ぐ必要があります。

オンラインやアプリのゲームにだけVPNを使うなら、MillenVPNにしておけば間違いありません。

MillenVPNの評判については、下記記事で詳しくご紹介しました。

⑤：Surfshark（同時接続台数が無制限の格安VPN）

Surfshark VPNは、オランダに本拠地を置くVPNです。

同時接続台数が無制限、通信スピードも速く、月308円から使える格安VPNになります。

Surfsharkのメリット・デメリットは、下記です。

Surfsharkは、ズバ抜けた強みはありませんが、同時接続無制限で長期契約なら月288円から使える、コストパフォーマンスの高さが特徴です。

下記のような、VPN機能を自由に使えます。

コスパよくVPNを使いたい人におすすめです。

詳しくは、公式サイトをご覧ください。

Surfsharkの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。

ゲームにおすすめの無料VPN2選

オンラインゲームにおすすめの無料VPNはこちらの2つです。

無料のVPNの中には「有料サービスのお試し版」として提供されているものがありまして、上記2つはそのパターンです。

しかし、接続スピードが遅い、サーバー数が少ないなど、有料版より使いにくい点もあります。

①ProtonVPN

ProtonVPNは、無料VPNの中でもセキュリティの高さが評判のサービスです。

日本・アメリカ・オランダの3カ国にサーバーがあります。

アメリカのゲームだけ遊びたい人には、選択肢としてアリかもしれません。

ProtonVPNの評判については、下記記事で詳しくご紹介しました。

②hide.me VPN

hide.me VPNは、無料版でも11カ国にサーバーがあります。

サーバー数が多くて速度も速いので、国内外のゲーマーに人気のVPNです。

無料版だと1ヶ月に10GBまでしか使えない制限があり、それ以上を使いたい人は「プレミアムプラン」という有料プランに加入することもできます。

hide.me VPNの評判については、下記記事で詳しくご紹介しました。

完全無料のVPNはゲームに向いていない

おすすめの無料VPNも紹介しましたが、正直、有料VPNに比べるとデメリットが多いです。

具体的にいえば、下記のようなデメリットになります。

1. 通信量に制限がある（月10GBまでなど）
2. サーバー数に制限がある（3カ国までなど）
3. 通信スピードが遅い

今回ご紹介した無料VPNの他にも、完全無料な「VPNネコ」などのVPNもあります。

こちらは、セキュリティに脆弱性があったり、通信している情報が盗まれる可能性があるため、利用は推奨できません。

以上を踏まえて、ゲームで使うときは有料VPNをおすすめします。

今回、ご紹介した3つの有料VPNはどれも「30日間の返金保証」がついているので、試してみて使えなかったら返金すれば実質無料です。

ゲーム環境は人によって異なるので、まずはVPNを実際に使って、プレイしやすさが向上するか試してみましょう。

どれか1つ選ぶのであれば、一番おすすめのExpressVPNを使うと良いですよ。

ゲームでVPNを使う手順

実際に、ゲームでVPNを使う手順をご紹介していきます。

今回は、一番おすすめのExpressVPNを使って、タルコフをプレイする例の解説です。

他のゲームでも基本的には同じですので、画像を見つつ進めていきましょう。

1つずつ詳しく解説していきますね。

ゲームでVPNを使うことに関してよくある質問

VPNを使ってオンラインゲームを遊ぶ時によくある疑問と、その回答をまとめました。

まとめ：VPNで快適なゲームプレイ環境を作ろう！

今回は、オンラインゲームにおすすめのVPNをご紹介しました。

オンラインゲームにおすすめのVPNはこちらの5つです。

サクサク楽しみたいなら、VPNを利用してみましょう。

通信スピードの速さ＆安定性に定評のあるExpressVPNが一番おすすめです。